سلامت بمانید؛
اکثر ما دست کم هشت ساعت از روزمان را پشت میز کار می گذرانیم و این نشستن های طولانی عوارضی جسمی و روانی زیادی دارد. با انجام تمرینات ساده ای، از فرصت های فراغت می توانید نهایت استفاده را به نفع سلامت تان بکنید.
کد خبر: ۱۷۸۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸